Сегодня художественный руководитель Центра досуговой деятельности Анастасия Губанова провела с детьми час здоровья "Правила жизни здорового человека".
Беседа началась с рассказа ведущей о важности здорового образа жизни, о мерах предупреждения заболеваний, о необходимости занятий спортом. Особое внимание уделено разъяснению о проблеме вредных привычек. Ребята узнали, что лучше вредные привычки  не приобретать, так как в борьбе с ними нужна большая сила воли.
Также ребятам была рассказана информация о пользе двигательного режима, который должен начинаться с малого - с утренней зарядки. Также необходимо внедрять в свою жизнь занятия спортом и физкультурой, посещение секций и кружков.
В заключение беседы ведущая предложила ребятам представить своё здоровье в виде дома. Каким он будет - красивым, покосившимся или крепким и долговечным. Участники беседы попробовали построить дом здоровья вместе после чего с ребятами была проведена зарядка.
В конце мероприятия ребята сделали вывод, что здоровье человека находится в руках каждого и только «своими руками» он может обеспечить активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь.
#СампурскийМО